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Saúde Mental em Tempos de Crise

Muito provavelmente você já escutou um ditado que diz “mente sã, corpo são”. Bom, esse ditado é a mais pura verdade, pois tão importante quanto a saúde física é a nossa saúde mental em tempos de crise.

Em meio a todos esses problemas que a nossa sociedade vem enfrentando como atos de violência, pandemia (como o coronavírus) e a falta de amor ao próximo, a nossa saúde mental pode realmente ser impactada de forma negativa e é necessário que sejamos fortes e busquemos ajuda.

Podemos desabafar com os amigos ou qualquer pessoa que a gente se sinta confortável para falar das nossas aflições. Mas e quando não encontramos ninguém? Quando não nos sentimos seguros com ninguém ou até mesmo passamos a nos sentir só estando cercado de pessoas?

Dessa forma, passamos a perceber de forma intensa que a nossa saúde mental não está bem e que a busca por uma ajuda profissional é a mais indicada, até porque o profissional irá saber como te ajudar e ouvirá todos os seus desabafos sem fazer nenhum tipo de julgamento, afinal ele é um profissional com ética e que segue a profissão por amor.

Terapia pode ajudar e melhorar sua saúde mental em tempos de crise

 

Você já parou para pensar que a terapia pode te ajudar? Bom, sendo muitas vezes mal compreendida ou subjugada, a terapia pode proporcionar mudanças mentais e comportamentais que venham a te levantar em tempos de crise.

Primeiro é muito importante que você saiba o que é realmente a terapia e que ela não se trata de um tratamento para pessoas loucas, muito pelo contrário, ela é adotada como um suporte à pessoas com problemas mentais sim, porém muitas pessoas saudáveis mentalmente vêm adotando ela como uma forma de aumentar a autocompreensão.

A terapia, chamada também de psicoterapia, é um método de tratamento utilizado para problemas psicológicos, emocionais e também para problemas de comportamento. Para a terapia o psicólogo pode fazer uso de técnicas verbais ou não para ajudar o paciente a aumentar a reflexão sobre seus atos e suas emoções.

Isso é capaz de fazer com que você consiga melhorar o seu relacionamento consigo mesmo, assim como também com outras pessoas ao seu redor.

A terapia pode te ajudar a mudar sua forma de pensar, derrubando crenças limitantes, emoções ruins e comportamentos que não sejam bons. Tudo isso pode ajudar a melhorar a sua saúde mental não somente em tempos de crise, mas de forma permanente.

Terapia online funciona

 

Se você tem vontade de fazer terapia e por algum motivo não quer se expor ou deseja ter um pouco mais de privacidade quanto às idas no consultório, você não precisa mais se preocupar com isso.

É possível realizar terapia online, de forma rápida, segura e bem confortável. A Agenda Consulta  é uma das plataformas que te dão a possibilidade de conseguir realizar a terapia online, caso não queira se deslocar até a clínica ou consultório.

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Conclusão

 

A nossa saúde mental é algo extremamente importante. Quando estamos bem mentalmente o nosso corpo fica bem e estímulos externos negativos não costumam nós afetar tanto.

Mesmo tendo amigos para conversar, contar com o auxílio de um profissional é essencial para o nosso desenvolvimento, pois conseguimos nos conhecer melhor e isso ajuda a enfrentar momentos difíceis com mais sabedoria e nos ensina também a lidar com as nossas emoções.

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O que são Implantes Dentários e preço?

Quem não gosta de sorrir? Mostrar um sorriso bonito e saudável, repleto de dentes? Bom, os dentes eles são responsáveis por também manter uma boa estética, mas acima de tudo eles são essenciais para a saúde humana, fazendo com que muitas pessoas recorram ao implante dentário independente do seu preço, saiba o que são implantes dentários.

Com o avanço da medicina e tecnologia, os implantes dentários foram desenvolvidos para melhorar a estética de quem perdeu os dentes e ajudar a recuperar a sua saúde bucal.

Como sabemos, a saúde começa na boca e se nossos dentes não estão bem, o nosso organismo também não estará, pois a nossa digestão começa na boca, sendo importante assim mastigarmos muito bem os alimentos (e isso se torna uma tarefa um pouco mais complicada para quem perdeu dentes).

Mas qual será o preço de um implante dentário? O que de fato vem a ser esse tipo de implante bucal? Bom, a seguir te explicaremos tudo o que você precisa saber sobre eles.

O que são implantes dentários

 

Os implantes dentários são uma espécie de suporte ou uma estrutura metálica, onde o material utilizado geralmente é o titânio. Eles são posicionados por meio de uma cirurgia no osso do maxilar, abaixo da gengiva, com o objetivo de assim substituir a raiz do dente.

Por isso os implantes dentários são recomendados apenas quando ocorre a perda do dente juntamente com a sua raiz.

Quando ocorre essa espécie de implantação do suporte ou da estrutura no osso maxilar, o cirurgião dentista consegue colocar dentes substitutos sobre o suporte, substituindo assim o dente que foi perdido.

Quais são os tipos

 

Existem vários tipos de implantes dentários, mas o que é mais recomendado atualmente é o ósseo integrado. Veja a seguir um pouco sobre os tipos de implantes.

– Implante ósseo integrado

 

Esse tipo de implante é realizado por meio de uma cirurgia, onde o suporte é fixado diretamente no osso do maxilar para substituir a raiz do dente e permitir assim a sua substituição.

– Prótese protocolo

 

Essa prótese pode ser total implantosuportada e implantoretida, sendo fixada em cima de em média 4 a 8 implantes. Ela é parafusada e deve ser removida apenas pelo dentista cirurgião.

– Prótese overdenture

 

Sendo uma prótese total removível sobre implante, ela costuma ser mais barata que o modelo anterior, já que exige em média 4 a 6 implantes; essa prótese é como uma dentadura, mas possui um encaixe que acaba dando mais estabilidade na boca do que a dentadura.

Implantes dentários e Preço

 

O preço de um implante dentário varia muito e por ser uma espécie de suporte que dá mais segurança ao comer e também falar, eles costumam ser mais caros. O preço médio de um implante dentário varia de R$ 1.000 até R$ 3.500, isso se forem utilizados materiais nacionais.

Já se os materiais utilizados forem importados, esse preço costuma variar de R$ 8.000 até R$ 16.000, em média e dependendo do caso clínico.

Assim…

 

O preço do implante dentário vai depender muito do tipo que você for utilizar. Quem deve fazer a melhor indicação para o seu caso é o dentista, por meio de uma avaliação bem detalhada.

Para isso ele não irá somente avaliar no olho, será necessário a realização de exames como raio-x, para verificar melhor a sua arcada dentária e poder te indicar o melhor implante, saiba como marcar sua avaliação online.

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