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5 dicas para se proteger do Coronavírus

É muito importante saber como se proteger do coronavírus, por se tratar de uma gripe emergente recém detectada na China e com grande potencial de transmissão em todo o mundo.

Estamos falando de um vírus que em dezembro de 2019 foi declarado como um novo tipo de coronavírus que, segundo investigações clínicas, surgiu no mercado de frutos do mar e de animais vivos na região de Wuhan, cidade interiorana da China.

Numa visão geral, o coronavírus possui variações estudadas desde os anos 1930.

Como se proteger do coronavírus?

 

Desde o surgimento de uma ameaça de epidemia regional e global, a OMS (Organização Mundial da Saúde) tem reunido dados e pesquisas para elevar o conhecimento a respeito desse novo coronavírus que surgiu na China.

Os esforços são para informar as populações do mundo sobre os processos de transmissão do vírus, processo de recuperação e riscos de óbitos.

A OMS tem apresentado dados para os ministérios e secretarias de saúde de cada país para que os governos conheçam mais sobre virulência, sobre os detalhes da doença e possível proporção da epidemia se espalhar pelo mundo.

Inicialmente, a proteção está ligada à higiene, ao uso de máscaras em regiões de elevada ocorrência da doença e de distribuição de material informativo, além de intensivo tratamento dos pacientes que pegaram a gripe.

Os sintomas do coronavírus

 

Segundo os médicos, especialistas e pesquisadores, os principais sintomas são febre, espirro, tosse, coriza constante e falta de ar. Em certos casos, os sintomas são parecidos com a de uma pneumonia, porém é fundamental que médicos e equipes de saúde estejam treinados para realizar o diagnóstico correto.

Dicas para se proteger

 

A seguir apresentamos cinco dicas fundamentais de como se proteger do coronavírus:

1 – Lave sempre as mãos

 

A higienização das mãos é importante principalmente com o uso de água, sabão e álcool em gel.

2 – Limite social

 

É indicado manter um metro de distância de pessoas que estejam com tosse e espirros fortes.

Sabemos que pessoas com tosse e espirro podem espalhar o vírus através de gotículas da secreção e pela própria respiração.

 3- Não toque nos olhos, nariz e boca

 

Ao espirrar, procure espirrar na região da dobra do braço ou no lenço descartável, nunca espirre nas mãos, pois o indivíduo sempre usará as mãos para tocar nas pessoas, abrir portas e usar objetos podendo espalhar o vírus.

De todo modo é importante evitar esfregar ou coçar as mucosas, seja da boca ou olhos, pois essas áreas possuem ligação direta com a corrente sanguínea.

4 – Uso de máscaras

 

As pessoas que possuem a gripe ou vivem em regiões de alto risco de virulência devem usar máscaras de proteção, porém as pessoas que estão saudáveis não devem usar máscaras sem necessidade.

5 – Procure ajuda médica

 

Em caso de febre alta e dificuldade de respirar, é importante procurar ajuda médica e atendimento rápido numa unidade de saúde.

Infelizmente as unidades de saúde no Brasil estão congestionadas de pessoas em busca de tratamento médico, esta aglomeração acaba por disseminar ainda mais a propagação do vírus.

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