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Consultas e Terapias Online – A Tendência na pandemia

Consultas e terapias online é uma modalidade de atendimento que vem crescendo a cada dia que passa no mundo. Assim como a terapia, a modalidade de consulta online cresce muito por conta da sua rapidez e agilidade, trazendo uma melhora na rotina de trabalho dos médicos e gerando um alto custo benefício para o cidadão.

Em meio a pandemia do coronavírus, o número de pessoas que passaram a buscar por consultas online cresceu de forma absurda, tudo isso porque segunda Organização Mundial da Saúde, a recomendação é ficar em casa e evitar aglomerações.

No entanto, sabemos que existem outras doenças que devem ser tratadas e para isso é necessário o apoio médico. Para isso, as consultas online estão sendo marcadas e utilizadas por diversas pessoas em todo o mundo.

Mas e quanto a terapia online? Será que ela realmente funciona?

Bom, com certeza sim!

De início é possível sentir um desconforto e achar estranho não ficar cara a cara com o psicólogo, mas os benefícios da terapia online são os mesmos da terapia presencial.

Esse é um meio utilizado há algum tempo para ajudar virtualmente quem precisa e levar também um pouco de saúde e conscientização mental aos lugares mais afastados e de difícil acesso.

No entanto, com a pandemia causada pelo coronavírus, o mundo está se adaptando e procurando novas formas de realizar as coisas, principalmente por conta do isolamento social e a recomendação de ficar em casa. Não seria diferente com as terapias, que já eram realizadas anteriormente, porém não em grande número.

Você deseja saber mais sobre consultas e terapias online? Então a seguir te mostraremos como essa é uma tendência que não somente veio para ajudar durante a pandemia, mas com certeza ajudará muito depois que tudo isso passar por conta dos inúmeros benefícios.

Benefícios da terapia online

 

Realizar terapia online também é uma forma segura de buscar auxílio e apoio psicológico em meio a pandemia e por ser uma forma que pode ser mais vantajosa para ambas as partes (pacientes e clínicas), a terapia online é uma tendência que com certeza irá permanecer e ganhar evidência, como vem ganhando, quando as coisas normalizarem.

A seguir te mostraremos os principais benefícios que a terapia online pode te proporcionar:

– Os dados e conversas online são totalmente protegidos, sem correr risco de quebra de sigilo e nem invasão de hackers;

– Os profissionais que realizam a terapia online são especializados e você tem uma maior possibilidade de analisar o currículo de cada um e verificar qual é o que pode te auxiliar melhor;

– Por conta das sessões de terapia serem realizadas virtualmente, o preço tende a ser mais barato que em sessões presenciais;

– Você tem sessões menos engessadas e mais flexíveis, que pode facilmente se adaptar à sua rotina;

– As terapias onlines são práticas, ou seja, você pode realizar em qualquer lugar que estiver e com qualquer dispositivo que possua acesso à internet;

– É mais acessível para pessoas que possuem dificuldade de locomoção ou que residam em lugares remotos e mais afastados dos centros urbanos.

Benefícios da Consulta online

 

Assim como a terapia online, a busca por consulta online cresceu nos últimos meses por conta da pandemia e tende a se tornar uma tendência. A telemedicina já vem sendo utilizada há um tempo para levar saúde aos locais mais distantes, proporcionando assim saúde a todos.

Veja a seguir alguns benefícios que a consulta online pode proporcionar:

– Você consegue realizar o agendamento 24h por dia em 7 dias por semana, de forma prática e sem burocracia;

– É possível conseguir um horário de atendimento que se encaixa perfeitamente em sua rotina, sem ter que alterar nada;

– Medo de se esquecer? Pode relaxar, pois o sistema te envia notificações lembrando do seu compromisso com a saúde;

– Atendimento mais fácil e rápido, de qualquer lugar que você esteja, bastando apenas ter um dispositivo com conexão à internet;

– Facilidade de atendimento aos lugares remotos e distantes. Além disso, facilita o acesso à consulta de pessoas com mobilidade reduzida;

– O valor da consulta online tende a ser menor por conta da redução dos custos operacionais.

Dicas para manter a saúde mental e física durante a pandemia

– Dê um tempo para as notícias ruins

 

Dê um tempo para as notícias ruins

Se desligue um pouco do mundo real não assistindo aos noticiários de TV, pois eles repercutem muitas notícias ruins sobre a pandemia do coronavírus que estamos enfrentando. É importante sim sabermos o que está acontecendo, mas na medida certa, não de forma excessiva a ponto de adoecer a nossa mente;

– Terapia online pode te ajudar muito

 

Faça terapia online para te ajudar a enfrentar esse momento de forma menos dolorosa. Fazendo terapia online você mantém a recomendação da OMS, que é ficar em casa, mas também recebe um bom apoio psicológico sem se expor saindo na rua;

– Não esqueça de se exercitar

 

Pratique exercícios físicos em casa para manter a saúde física e mental. Ocupe a sua mente se exercitando, pois além de contribuir para a produção dos hormônios do prazer e bem estar, isso te ajudará a se manter em forma;

– Se você precisa sair, não se esqueça de se proteger

 

Você precisa sair de casa? Não está trabalhando home office ou precisa muito ir em algum lugar importante? Então se proteja! Faça uso das medidas de prevenção e higienização da Organização Mundial da Saúde;

– Faça coisas legais

 

Faça coisas que você gosta de fazer, mas que não tem tempo nos dias normais. Aproveite para relaxar fazendo o que você gosta, mas que há muito tempo não podia fazer por conta da rotina agitada;

– Aprenda uma nova habilidade

 

Durante o período de pandemia e quarentena, tente aprender uma nova habilidade. Se dedique a isso, pois além de ocupar a sua mente poderá ser muito útil após tudo isso passar;

– Se desenvolva

 

Estude sobre coisas que te agradem. Se você já é formado em algum área, que tal se especializar nela? Depois do coronavírus o mercado estará mais exigente por conta de toda a crise econômica e ao se especializar você tem maiores chances de se manter no mercado.

Conclusão

 

Diante de tudo isso, podemos concluir que consultas e terapias online além de ser uma tendência para a pandemia, a terapia online, assim como a consulta online, vieram para ficar depois que todo esse problema com o coronavírus passar.

As consultas e terapias online por conta dos seus grandes benefícios tanto para os médicos e consultórios quando para os cidadãos, a tendência é que realmente esse tipo de atendimento cresça ainda mais não somente para as pessoas que moram em áreas distantes, mas também para quem busca auxílio médico de confiança rápido e fácil, sem ter que sair de casa.